Practice paper, not an official KPM paperKertas latihan, bukan kertas rasmi KPM
Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 2
Ujian Akhir Sesi Akademik (format rumah)
Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan
Darjah 2, 1 jam, 40 marksmarkah
NameNama
ClassKelas
DateTarikh
marksmarkah: / 40
InstructionsArahan
- Kertas soalan ini mengandungi dua bahagian: Bahagian A dan Bahagian B.
- Jawab semua soalan.
- Bahagian A: pilih satu jawapan yang betul.
- Bahagian B: tulis jawapan anda di ruang yang disediakan.
Practice shows answers as you go. Exam times you and hides answers until you submit.Latihan menunjukkan jawapan semasa menjawab. Peperiksaan menetapkan masa dan menyembunyikan jawapan sehingga dihantar.
Bahagian A
30 marksmarkahJawab semua soalan. Setiap soalan diikuti oleh empat pilihan jawapan, A, B, C dan D. Pilih satu jawapan yang betul.
1
QuestionSoalan 1
Seorang murid menyusup di bawah halangan yang rendah. Apakah yang perlu dilakukan supaya badan bergerak lancar?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
C
Murid itu berkata dia perlu merendahkan badan untuk bergerak dengan lancar di bawah halangan (ms. 3).
2
QuestionSoalan 2
Murid bergerak dengan pantas di Stesen 3 semasa aktiviti bergerak ikut tempo. Tempo pergerakan itu ialah
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
A
Di Stesen 3 murid bergerak dengan pantas, iaitu tempo laju. Stesen 1 perlahan dan Stesen 2 sederhana (ms. 4 dan 5).
3
QuestionSoalan 3
Semua pergerakan berikut ialah pergerakan lokomotor KECUALI
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
D
Meringkuk ialah pergerakan bukan lokomotor (ms. 9). Berskip, melonjak dan menggelongsor ialah pergerakan lokomotor (ms. 8).
4
QuestionSoalan 4
Seorang murid berdiri di tempat yang sama, kemudian mengilas badannya ke kiri dan ke kanan. Apakah jenis pergerakan itu?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
B
Mengilas ialah pergerakan bukan lokomotor kerana badan kekal di tempat yang sama (ms. 9). Soalan ini dihuraikan daripada definisi buku; buku tidak mencetak jawapan.
5
QuestionSoalan 5
Selepas melompat dalam ujian lompat jauh berdiri, cara mendarat yang selamat ialah mendarat dengan
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
C
Lompat dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki serta bengkokkan lutut untuk mengelakkan kecederaan. Mendarat dengan lutut lurus boleh menyebabkan kecederaan (ms. 10).
6
QuestionSoalan 6
Dalam permainan Jaringan Emas, sasaran Gangsa bernilai 3 mata, Perak 4 mata dan Emas 5 mata. Seorang murid menendang bola dan mengenai sasaran Gangsa, kemudian sasaran Emas. Berapakah jumlah markahnya?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
A
3 + 5 = 8 mata (nilai sasaran di ms. 20). Soalan ini dikira daripada jadual mata di buku.
7
QuestionSoalan 7
Dalam permainan Voli Belon, kumpulan yang mendapat berapakah mata dahulu menjadi pemenang?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
B
Kumpulan yang mendapat 10 mata dahulu ialah pemenang (ms. 23).
8
QuestionSoalan 8
Pergerakan berirama ialah pergerakan yang dilakukan mengikut
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
D
Pergerakan berirama ialah pergerakan yang dilakukan mengikut tempo muzik (ms. 30).
9
QuestionSoalan 9
Dalam aktiviti kreatif menggunakan prop, Kumpulan 2 menggunakan
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
B
Kumpulan 1 menggunakan kain, Kumpulan 2 gelung dan Kumpulan 3 reben (ms. 31).
10
QuestionSoalan 10
Buaya dan zirafah bergerak dengan cara yang berbeza. Pasangan manakah yang betul?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
C
Buaya bergerak secara mendatar manakala zirafah bergerak secara menegak (ms. 35).
11
QuestionSoalan 11
Berapakah bilangan tapak sokongan bagi imbangan statik?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
A
Imbangan statik menggunakan dua tapak sokongan. Imbangan dinamik satu dan imbangan songsang tiga (ms. 36 dan 37).
12
QuestionSoalan 12
Dalam guling depan posisi straddle, murid meletakkan kedua-dua belah tangan di atas tilam dan menolak kaki ke hadapan. Apakah yang dilakukan seterusnya?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
D
Selepas menolak kaki, murid merapatkan dagu ke dada, membawa punggung ke hadapan dan menggulingkan badan (ms. 39).
13
QuestionSoalan 13
Semasa apungan lentang, guru berpesan: murid perlu yakin, tenangkan fikiran dan
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
C
Tiga pesanan guru ialah yakin, tenangkan fikiran dan jangan lupa bernafas (ms. 46).
14
QuestionSoalan 14
Baju renang yang sesuai diperbuat daripada
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
B
Baju renang yang sesuai diperbuat daripada bahan sintetik dan kain lycra yang tidak menyerap klorin (ms. 46).
15
QuestionSoalan 15
Rajah 1 menunjukkan papan tanda arah yang menggunakan konsep jam. Anak panah yang manakah menunjukkan arah pukul 9?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
C
Pukul 12 ialah atas, pukul 3 kanan, pukul 9 kiri dan pukul 6 bawah (ms. 50). Anak panah ke kiri ialah R, jadi pukul 9 ialah R (A: pukul 12, B: pukul 3, D: pukul 6).
16
QuestionSoalan 16
Antara kemahiran berikut, yang manakah ditunjukkan dalam permainan tradisional Teng-teng?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
D
Teng-teng menunjukkan kemahiran melompat sebelah kaki, membaling dan mengimbang. Mengadang, mengacah dan menggelongsor ialah kemahiran Galah Panjang (ms. 51).
17
QuestionSoalan 17
Apakah yang berlaku kepada suhu badan, pernafasan dan kadar nadi selepas aktiviti menyejukkan badan?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
A
Selepas menyejukkan badan, suhu badan, pernafasan dan kadar nadi menurun (ms. 55).
18
QuestionSoalan 18
Untuk menentukan kadar nadi, murid meletakkan dua jari di
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
B
Letak dua jari di pergelangan tangan atau leher untuk merasa kadar nadi (ms. 54).
19
QuestionSoalan 19
Dalam senaman regangan, murid meregang dalam jangka masa
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
D
Buku mengarahkan murid meregang dalam jangka masa 10 hingga 20 saat (ms. 59).
20
QuestionSoalan 20
Untuk penilaian komposisi tubuh badan, murid mengukur
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
A
Murid mengukur tinggi dan berat badan dan mencatatkannya dalam buku rekod penilaian (ms. 63).
21
QuestionSoalan 21
Rajah 2 menunjukkan kadar nadi Azmi sebelum berlari, semasa berlari dan selepas menyejukkan badan. Pernyataan manakah betul?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
B
Semasa berlari jantung berdegup lebih cepat, jadi kadar nadi paling tinggi (148). Selepas menyejukkan badan kadar nadi menurun kepada 96, masih lebih tinggi daripada 84 sebelum berlari (ms. 58, nombor ialah ilustrasi).
22
QuestionSoalan 22
Cara yang betul untuk mengangkat barang yang berat dari lantai ialah
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
C
Murid yang betul membengkokkan lutut dan mencangkung semasa mengangkat barang. Murid yang salah membongkok dengan kaki lurus (ms. 68).
23
QuestionSoalan 23
Seorang yang tidak dikenali mahu mengurut kaki Raju. Jenis sentuhan itu dan apa yang patut dikatakan oleh Raju ialah
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
D
Sentuhan oleh orang yang tidak dikenali ialah sentuhan tidak selamat; murid mesti berkata TIDAK dengan jelas (ms. 70 dan 71).
24
QuestionSoalan 24
Heroin, morfin dan ganja ialah contoh
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
A
Dadah ialah bahan kimia yang menyebabkan khayal dan ketagihan; heroin, morfin dan ganja ialah contohnya (ms. 73).
25
QuestionSoalan 25
Perasaan tidak senang apabila orang lain mendapat perhatian atau kejayaan ialah
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
C
Cemburu ialah perasaan tidak senang apabila orang lain mendapat perhatian atau kejayaan; bimbang ialah risau tentang sesuatu yang mungkin berlaku. Buku menunjukkan Hazim cemburu pada adik (ms. 77) tetapi tidak mencetak takrifnya; jawapan ini dihuraikan daripada pengertian umum.
26
QuestionSoalan 26
Kasih sayang ialah perasaan belas kasihan, timbang rasa dan
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
B
Kasih sayang ialah perasaan belas kasihan, timbang rasa dan simpati (ms. 84).
27
QuestionSoalan 27
Seorang yang tidak dikenali menawarkan aiskrim dan mengajak Mala berjalan-jalan. Apakah tindakan yang betul?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
D
Jangan dekati dan jangan ikut orang yang tidak dikenali; katakan TIDAK (ms. 92).
28
QuestionSoalan 28
Antara berikut, yang manakah contoh menu sarapan pagi dalam buku teks?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
A
Roti dan segelas susu ialah salah satu contoh menu sarapan pagi; biskut dan susu serta kuih ialah menu minum petang; nasi dengan lauk-pauk ialah makan tengah hari (ms. 97).
29
QuestionSoalan 29
Makanan dan minuman yang manakah boleh menggemukkan badan jika diambil berlebihan?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
C
Makanan berlemak dan minuman yang manis dan berkarbonat boleh menggemukkan (ms. 98).
30
QuestionSoalan 30
Adik Hana terjatuh dari katil dan tangannya cedera. Apakah tindakan yang betul?
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
B
Beritahu ibu dan hantar adik ke hospital (ms. 104).
Bahagian B
10 marksmarkahJawab semua soalan. Tulis jawapan anda di ruang yang disediakan.
31
QuestionSoalan 31
Soalan berikut berkaitan permainan Pukul dan Lari.
[1 markmarkah]
(a)Pukul bola yang diletakkan di atas tee dengan pemukul berbentuk apa?
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
Silinder
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
[1 markmarkah]
(b)Skital bernilai berapakah mata? Nyatakan tiga nilainya.
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
3, 4 dan 5 mata
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
32
QuestionSoalan 32
Soalan berikut berkaitan gulingan.
[1 markmarkah]
(a)Semasa guling sisi, bahagian badan manakah yang perlu menyentuh tikar terlebih dahulu?
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
Bahagian belakang badan
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
[1 markmarkah]
(b)Nyatakan satu perkara yang perlu dipastikan sebelum melakukan gulingan.
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
Kawasan dilapik dengan tikar
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
33
QuestionSoalan 33
Jadual 1 menunjukkan tiga lakuan yang meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot.
| Lakuan | Otot utama |
|---|---|
| Ringkuk tubi separa | Otot abdomen |
| Jengkit setempat | P |
| Tekan tubi ubah suai | Q |
Jadual 1
[1 markmarkah]
(a)Namakan otot P.
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
Otot betis
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
[1 markmarkah]
(b)Namakan otot Q.
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
Otot bahu
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
34
QuestionSoalan 34
Penyakit tangan, kaki dan mulut ialah penyakit berjangkit yang menyerang kanak-kanak.
[1 markmarkah]
(a)Apakah punca penyakit tangan, kaki dan mulut?
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
Virus
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
[1 markmarkah]
(b)Nyatakan satu tanda penyakit ini.
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
Sakit di mulut
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
35
QuestionSoalan 35
Seorang murid terjatuh di tangga sekolah dan tangannya cedera.
[1 markmarkah]
(a)Kepada siapakah murid lain perlu memberitahu kejadian itu dengan segera?
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
Guru
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
[1 markmarkah]
(b)Apakah yang mungkin berlaku jika bantuan tidak diminta dengan segera?
Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek
Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan
Kecederaan menjadi lebih teruk
Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.
Test specification (JSU)Jadual Spesifikasi Ujian (JSU)
| Unit | RememberingMengingat | UnderstandingMemahami | ApplyingMengaplikasi | AnalysingMenganalisis | EvaluatingMenilai | CreatingMencipta | Item | marksmarkah |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. Cabaran Ruang | – | 2 (2) | – | – | – | – | 2 | 2 |
| 2. Mari Bersenam | 2 (3) | 2 (2) | 2 (2) | – | – | – | 6 | 7 |
| 3. Senamrobik | 2 (2) | – | – | – | – | – | 2 | 2 |
| 4. Sarkas | 1 (1) | 3 (4) | – | – | – | – | 4 | 5 |
| 5. Pantas Berenang | 2 (2) | – | – | – | – | – | 2 | 2 |
| 6. Santai Ria | 1 (1) | – | 1 (1) | – | – | – | 2 | 2 |
| 7. Semangat Membara | 1 (1) | 1 (1) | – | – | – | – | 2 | 2 |
| 8. Larian Cergas | 2 (2) | – | 1 (2) | 1 (1) | – | – | 4 | 5 |
| 9. Hari yang Ceria | 3 (3) | 2 (3) | 2 (2) | – | – | – | 7 | 8 |
| 10. Bahaya Menanti | 1 (1) | 1 (1) | – | – | – | – | 2 | 2 |
| 11. Awas, Berhati-hati | – | – | 1 (1) | 1 (2) | – | – | 2 | 3 |
| TotalJumlah | 15 (16) | 11 (13) | 7 (8) | 2 (3) | 0 (0) | 0 (0) | 35 | 40 |
Each cell shows items (marks).Setiap petak menunjukkan item (markah).