Pendidikan Islam nota, topik 17
Adab: Jaga Adab Tidurmu
Buku teks Pendidikan Islam Tahun 3 SK, halaman 121–127
Matlamat bab ini
- Murid boleh menyatakan adab sebelum tidur dan adab selepas bangun tidur (6.1.1)
- Murid boleh membaca doa sebelum tidur, doa bangun tidur dan dalil naqli tentang adab tidur serta maksudnya (6.1.2)
- Murid boleh menerangkan maksud, waktu dan kepentingan qailulah (6.1.3)
- Murid boleh menjelaskan kepentingan mengamalkan adab tidur mengikut sunnah (6.1.4)
- Murid boleh mengamalkan adab tidur dalam kehidupan seharian (6.1.5)
Bidang Adab ادب membincangkan empat aspek utama, iaitu adab terhadap diri sendiri, kehidupan bersosial, adab terhadap Rasulullah SAW dan terhadap Allah SWT. Topik pertama ialah adab tidur.
Setiap malam kita tidur. Tidur juga ada adabnya! Dalam topik ini, kita belajar apa yang kita lakukan sebelum tidur dan selepas bangun tidur mengikut cara Nabi Muhammad SAW.
Buku teks bertanya: Apakah ciri-ciri tidur yang berkualiti? Cari jawapannya semasa kamu membaca topik ini.
اڤاكه چيري٢ تيدور يڠ بركواليتي؟
اڤاكه چيري٢ تيدور يڠ بركواليتي؟
Sumber: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 121–122.
17.1Amalan sebelum tidur عملن سبلوم تيدور
| Amalan sebelum tidur | Jawi |
|---|---|
| 1. Tidur awal | تيدور اول |
| 2. Berwuduk | بروضوء |
| 3. Mengibas tempat tidur | مڠيبس تمڤت تيدور |
4. Membaca basmalah | ممباچ بسملة |
| 5. Tidur mengiring di sebelah kanan | تيدور مڠيريڠ دسبله كانن |
| 6. Membaca doa dan berzikir | ممباچ دعاء دان برذيكير |
Sumber: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 122.
Doa sebelum tidur دعاء سبلوم تيدور
Maksudnya: Dengan nama-Mu ya Allah, aku hidup dan aku mati.
دڠن نامامو يا الله، اكو هيدوڤ دان اكو ماتي.
دڠن نامامو يا الله، اكو هيدوڤ دان اكو ماتي.
Teks doa: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 122.
Jangan terus tidur tanpa solat! Nabi Muhammad SAW tidak suka kepada orang yang tidur tanpa menunaikan solat Isyak terlebih dahulu.
نبي محمد ﷺ تيدق سوك كڤد اورڠ يڠ تيدور تنڤا منونايكن صلاة عشاء ترلبيه دهولو.
نبي محمد ﷺ تيدق سوك كڤد اورڠ يڠ تيدور تنڤا منونايكن صلاة عشاء ترلبيه دهولو.
Guru kamu juga menggalakkan kamu membaca surah tiga Qul sebelum tidur.
Ali sudah berwuduk dan mengibas tempat tidurnya. Ke sebelah manakah Ali patut mengiring ketika tidur?
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
Ke sebelah kanan (tidur mengiring di sebelah kanan).
17.2Amalan selepas bangun tidur عملن سلڤس باڠون تيدور
| Amalan selepas bangun tidur | Jawi |
|---|---|
| 1. Membaca doa bangun tidur | ممباچ دعاء باڠون تيدور |
| 2. Mengemas tempat tidur | مڠمس تمڤت تيدور |
| 3. Membasuh tangan | ممباسوه تاڠن |
| 4. Membasuh muka dan mencuci hidung dengan memasukkan air dan menghembuskannya | ممباسوه موك دان منچوچي هيدوڠ دڠن مماسوقكن اءير دان مڠهمبوسكنڽ |
| 5. Bersiwak atau memberus gigi | برسواك اتاو ممبروس ڬيڬي |
Sumber: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 123 dan 126.
Doa bangun tidur دعاء باڠون تيدور
Maksudnya: Segala puji bagi Allah SWT yang telah menghidupkan kami setelah mematikan dan kepada-Nya kami dibangkitkan.
مقصودڽ: سڬالا ڤوجي باڬي الله ﷻ يڠ تله مڠهيدوڤكن كامي ستله مماتيكن دان كڤداڽ كامي دبڠكيتكن.
مقصودڽ: سڬالا ڤوجي باڬي الله ﷻ يڠ تله مڠهيدوڤكن كامي ستله مماتيكن دان كڤداڽ كامي دبڠكيتكن.
Teks doa: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 123.
Jangan tertukar doa! Doa yang bermaksud "aku hidup dan aku mati" dibaca sebelum tidur. Doa yang bermaksud "segala puji bagi Allah SWT yang telah menghidupkan kami" dibaca selepas bangun tidur.
Bangunlah awal supaya kamu bersedia untuk menunaikan solat Subuh.
Selepas membaca doa bangun tidur, apakah yang Amin patut lakukan kepada tempat tidurnya?
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
Mengemas tempat tidur.
17.3Dalil naqli adab tidur دليل نقلي ادب تيدور
Dalil naqli ialah dalil daripada al-Quran atau hadis. Hadis ini mengajar kita cara tidur Nabi Muhammad SAW.
Teks hadis: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 123.
Maksudnya: Apabila engkau hendak tidur, maka hendaklah berwuduk terlebih dahulu sebagaimana wuduk untuk solat dan kemudian berbaringlah mengiring di sebelah kananmu.
(Riwayat al-Bukhari dan Muslim)
مقصودڽ: اڤابيلا اڠكاو هندق تيدور، مك هندقله بروضوء ترلبيه دهولو سباڬايمان وضوء اونتوق صلاة دان كمودين برباريڠله مڠيريڠ دسبله كاننمو.
(رواية البخاري دان مسلم)
(Riwayat al-Bukhari dan Muslim)
مقصودڽ: اڤابيلا اڠكاو هندق تيدور، مك هندقله بروضوء ترلبيه دهولو سباڬايمان وضوء اونتوق صلاة دان كمودين برباريڠله مڠيريڠ دسبله كاننمو.
(رواية البخاري دان مسلم)
| Hadis ini menyuruh kita … | Jawi |
|---|---|
| berwuduk terlebih dahulu, sama seperti wuduk untuk solat | بروضوء ترلبيه دهولو |
| berbaring mengiring di sebelah kanan | مڠيريڠ دسبله كانن |
Nilai murni: Tidur ikut cara Nabi Muhammad SAW. تيدور ايكوت چارا نبي محمد ﷺ
Siapakah yang meriwayatkan hadis tentang adab tidur ini?
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
Al-Bukhari dan Muslim.
17.4Kepentingan adab tidur mengikut sunnah كڤنتيڠن مڠعملكن ادب تيدور مڠيكوت سنّة
| Kepentingan mengamalkan adab tidur mengikut sunnah | Jawi |
|---|---|
| 1. Menjadi satu ibadah dalam kehidupan | منجادي ساتو عبادة دالم كهيدوڤن |
| 2. Menjaga kesihatan fizikal dan mental | منجاڬ كصيحتن فيزيكل دان مينتل |
| 3. Melaksanakan sunnah Nabi Muhammad SAW | ملقساناكن سنّة نبي محمد ﷺ |
| 4. Mendapat pahala daripada Allah SWT | منداڤت ڤهالا درڤد الله ﷻ |
| 5. Menghindari diri daripada gangguan syaitan | مڠهيندري ديري درڤد ڬڠڬوان شيطان |
Setiap perbuatan, termasuk tidur, dikira sebagai ibadah apabila disertakan niat kerana Allah SWT.
Ilustrasi: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 124.
Nasihat Tok kepada Nabil
"Nabil, elakkan tidur meniarap dan pakailah pakaian yang menutup aurat."
"Baik, Tok …"
نبيل، ايلقكن تيدور منيارڤ دان ڤاكايله ڤاكاين يڠ منوتوڤ عورة.
Nyatakan dua kepentingan mengamalkan adab tidur mengikut sunnah.
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
Mana-mana dua: menjadi satu ibadah dalam kehidupan; menjaga kesihatan fizikal dan mental; melaksanakan sunnah Nabi Muhammad SAW; mendapat pahala daripada Allah SWT; menghindari diri daripada gangguan syaitan.
17.5Qailulah قيلولة
Qailulah ialah tidur sekejap sebelum masuknya waktu Zohor.
تيدور سكجڤ سبلوم ماسوقڽ وقتو ظهر
تيدور سكجڤ سبلوم ماسوقڽ وقتو ظهر
Waktu qailulah: tempoh beberapa minit sebelum masuk waktu Zohor, antara 10 hingga 30 minit.
وقتو قيلولة: تيمڤوه ببراڤ مينيت سبلوم ماسوق وقتو ظهر انتارا 10 هيڠڬ 30 مينيت.
وقتو قيلولة: تيمڤوه ببراڤ مينيت سبلوم ماسوق وقتو ظهر انتارا 10 هيڠڬ 30 مينيت.
Ilustrasi: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 125.
Kepentingan qailulah كڤنتيڠن قيلولة
| Fizikal فيزيكل | Mental مينتل |
|---|---|
| Mengumpul tenaga untuk keperluan harian مڠومڤول تناڬ اونتوق كڤرلوان هارين | Meningkatkan fungsi otak منيڠكتكن فوڠسي اوتق |
| Membantu pertumbuhan otot yang kuat ممبنتو ڤرتومبوهن اوتوت يڠ قوات | Mengukuhkan ingatan مڠوكوهكن ايڠتن |
| Membantu meningkatkan produktiviti ممبنتو منيڠكتكن ڤرودوكتيۏيتي | Menstabilkan emosi منستابيلكن ايموسي |
| Meningkatkan sistem pertahanan badan منيڠكتكن سيستم ڤرتاهنن بادن | Menghilangkan tekanan مڠهيلڠكن تكنن |
| Memberikan tenaga untuk qiamullail ممبريكن تناڬ اونتوق قيام الليل | Meningkatkan kefahaman منيڠكتكن كفهمن |
Qailulah ialah tidur sekejap sahaja (10 hingga 30 minit). Jangan tidur terlalu lama sehingga terlepas waktu.
Jam menunjukkan pukul 12.45 tengah hari. Waktu Zohor masuk pada pukul 1.15 petang. Aisyah mahu qailulah. Berapa lamakah dia patut tidur?
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
Sekejap sahaja, antara 10 hingga 30 minit, dan bangun sebelum masuk waktu Zohor.
17.6Amalan dalam kehidupan عملن دالم كهيدوڤن
Dalam aktiviti Gerak Pintar, murid dibahagikan kepada dua kumpulan. Mereka mengambil kad adab tidur dari kotak dan menampalnya pada papan yang betul: Amalan sebelum tidur atau Amalan selepas bangun tidur.
Ilustrasi: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 127.
Betul atau salah?
Buku teks meminta kita memberikan ulasan tentang situasi ini.
| Situasi | Ulasan |
|---|---|
| Ahmad berwuduk sebelum tidur tetapi Ahmad tidur dengan tidak berpakaian sopan. احمد بروضوء سبلوم تيدور تتاڤي احمد تيدور دڠن تيدق برڤاكاين سوڤن. | Berwuduk itu betul ✓. Tetapi dia patut memakai pakaian yang menutup aurat ✗. |
| Setelah Amin bangun tidur, dia terus mengemas tempat tidurnya. ستله أمين باڠون تيدور، دي تروس مڠمس تمڤت تيدورڽ. | Betul ✓. Mengemas tempat tidur ialah amalan selepas bangun tidur. |
| Salwa membaca doa bangun tidur setelah dia sampai di sekolah. سلوى ممباچ دعاء باڠون تيدور ستله دي سمڤاي دسكوله. | Salah ✗. Doa bangun tidur dibaca sebaik sahaja kita bangun tidur. |
| Ramli berniat qailulah tetapi dia tertidur hingga masuk waktu Asar. رملي برنية قيلولة تتاڤي دي ترتيدور هيڠڬ ماسوق وقتو عصر. | Salah ✗. Qailulah hanya tidur sekejap (10 hingga 30 minit) sebelum masuk waktu Zohor. |
Situasi: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 126.
Tidur berkualiti membantu menyegarkan tubuh badan.
تيدور بركواليتي ممبنتو مڽڬركن توبوه بادن.
تيدور بركواليتي ممبنتو مڽڬركن توبوه بادن.
Semak diri
| Saya boleh … | Tanda |
|---|---|
| menyebut enam amalan sebelum tidur | ☐ |
| menyebut lima amalan selepas bangun tidur | ☐ |
| membaca doa sebelum tidur dan doa bangun tidur serta maksudnya | ☐ |
| membaca dalil naqli adab tidur dan menyebut maksudnya | ☐ |
| menerangkan maksud, waktu dan kepentingan qailulah | ☐ |
| menulis تيدور, بروضوء dan مڠمس تمڤت تيدور dalam Jawi | ☐ |
Hafiz terjaga pada waktu pagi. Dia terus bermain permainan video di atas katil tanpa mengemas tempat tidurnya. Apakah dua amalan yang Hafiz lupa lakukan?
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
Membaca doa bangun tidur dan mengemas tempat tidur (juga membasuh tangan, membasuh muka dan memberus gigi).
Rumusan
- Amalan sebelum tidur: tidur awal, berwuduk, mengibas tempat tidur, membaca basmalah, tidur mengiring di sebelah kanan, membaca doa dan berzikir.
- Amalan selepas bangun tidur: membaca doa bangun tidur, mengemas tempat tidur, membasuh tangan, membasuh muka dan mencuci hidung, bersiwak atau memberus gigi.
- Maksud doa sebelum tidur: "Dengan nama-Mu ya Allah, aku hidup dan aku mati."
- Hadis riwayat al-Bukhari dan Muslim: berwuduk sebelum tidur seperti wuduk untuk solat, kemudian berbaring mengiring di sebelah kanan.
- Qailulah ialah tidur sekejap (10 hingga 30 minit) sebelum masuk waktu Zohor. Ia baik untuk fizikal dan mental.
- Adab tidur mengikut sunnah menjadi ibadah, menjaga kesihatan, mendapat pahala dan menghindari gangguan syaitan.
Tidur yang berkualiti dapat menjamin kesihatan untuk tujuan beribadah.
تيدور يڠ بركواليتي داڤت منجامين كصيحتن اونتوق توجوان برعبادة
تيدور يڠ بركواليتي داڤت منجامين كصيحتن اونتوق توجوان برعبادة
Rumusan: Buku Teks Pendidikan Islam Tahun 3, ms. 125.