Anda bersih, anda sihat
Matlamat bab ini
- Murid boleh mendengar, mengenal dan menyebut perkataan yang berbeza makna dan fungsi dalam pelbagai jenis komunikasi lisan (1.1.1)
- Murid boleh mendengar, memahami dan menuturkan ayat dalam komunikasi lisan seperti dialog tentang kebersihan persekitaran (1.1.2)
- Murid boleh membaca berita dan pengumuman dengan intonasi serta nada yang sesuai (2.1.1)
- Murid boleh membaca petikan prosa dan puisi dengan intonasi yang betul dan nada yang sesuai berdasarkan situasi (2.1.2)
- Murid boleh menulis untuk menjelaskan maksud ayat dalam sesuatu petikan mengikut konteks (3.1.1)
- Murid boleh memahami dan mengapresiasi aspek yang menarik dalam prosa moden (4.1.1)
- Murid boleh mengaplikasi bentuk kata tunggal dan kata majmuk dalam pelbagai laras bahasa dengan betul mengikut konteks (5.1.1)
Tema 1 Tingkatan 5 menggalakkan kita mengamalkan kebersihan dan gaya hidup sihat: bersenam, mencegah wabak penyakit berjangkit, menjaga kebersihan persekitaran, makan sayur dan mengelakkan kanser. Slogan tema: “Jika kebersihan tidak dijaga, tubuh yang sihat akan diduga.” Fokus bahasa ialah kata tunggal dan kata majmuk, perkataan yang berbeza makna dan fungsi, serta cara menerangkan maksud ayat mengikut konteks.
| Modul | Kemahiran | Bahan dalam buku teks | ms. |
|---|---|---|---|
| Cergaskan Dirimu | Mendengar dan bertutur (1.1.1) | “Gerak Cergas di Gimnasium”, “Bersenam di Alam Hijau” | 2–3 |
| Kawal Sebelum Tular | Membaca (2.1.1); tatabahasa (5.1.1) | Berita influenza; panduan menghadapi wabak | 4–5 |
| Seni Memberikan Erti | Menulis (3.1.1) | Terapi seni melalui lukisan; Wan Jamila | 6–7 |
| Bersih Itu Indah | Mendengar dan bertutur (1.1.2) | “Persekitaran Bersih, Idaman Semua” (dialog) | 8–9 |
| Kebersihan Jadi Amalan | Membaca (2.1.2); seni bahasa (4.1.1) | Cerpen “Petua Tuk Nan”; sajak “Menguak Kamar Kenangan” | 10–11 |
| Gerai Bersih Pilihan Hati | Pemulihan: kata tunggal dan kata majmuk | “Menu Lazat, Lokasi Bersih” | 12 |
| Makan Sayur, Anda Sihat | Pengukuhan | Khasiat sayur | 13 |
| Cegah Kanser | Pengayaan | Hari Kanser Sedunia | 14 |
1.1Mendengar dan bertutur: makna dan fungsi perkataan (ms. 2–3)
Satu perkataan boleh mempunyai makna yang berbeza, atau digunakan dalam fungsi (bidang) yang berbeza. Makna ditentukan oleh konteks ayat.
| Perkataan | Ayat daripada buku teks (ms. 2) | Makna / fungsi |
|---|---|---|
| alamat | Kami ke rumahnya berpandukan alamat yang diberikan. | Makna: butir-butir keterangan tentang tempat |
| Hari mendung alamat hari hendak hujan. | Makna: memberi tanda | |
| menembusi | Paku itu menembusi papan yang tebal. | Fungsi: dalam pertukangan |
| Rembatan Alif menembusi gawang gol. | Fungsi: dalam bidang sukan |
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
1.2Kawal Sebelum Tular: berita dan pengumuman (ms. 4–5)
Berita “Serangan Influenza Meningkat tetapi Terkawal”
Berita televisyen mesti dibaca dengan nada tegas dan jelas serta intonasi yang sesuai. Isi utama berita ms. 4:
- Wabak influenza dalam keadaan terkawal, tetapi kes meningkat di 10 buah negeri termasuk Kuala Lumpur dan Putrajaya.
- Peningkatan dikesan melalui analisis pola aktiviti influenza di klinik dan hospital di seluruh negara.
- Selangor mencatatkan kes tertinggi di sekolah (387), diikuti Pulau Pinang (161) dan Johor (109).
- Mereka yang bergejala dinasihati berehat di rumah, tidak ke tempat tumpuan awam dan memakai pelitup muka jika perlu berjumpa orang.

Buku teks Bahasa Melayu Tingkatan 5, ms. 4 (sumber carta: Bernama).
Panduan menghadapi wabak (ms. 5)
Memo syarikat menyenaraikan langkah berjaga-jaga: pakai pelitup muka dan cuci tangan dengan sabun atau pensanitasi tangan; guna sapu tangan atau tisu semasa batuk dan bersin; dapatkan rawatan segera jika demam, batuk dan sukar bernafas; tinggal di rumah jika diberi cuti sakit; jangan meludah merata-rata; bersihkan permukaan yang terkena cecair hidung dan mulut; jangan hantar anak yang berpenyakit ke pusat jagaan kanak-kanak.
1.3Tatabahasa: kata tunggal dan kata majmuk (ms. 5, 12)
| Jenis kata majmuk | Cara tulis | Contoh |
|---|---|---|
| Kata majmuk biasa | terpisah | pelitup muka, pusat jagaan, cuti sakit, penyakit berjangkit, tempat tumpuan awam, pensanitasi tangan, pakar terapi seni, bilik air |
| Kata majmuk mantap | dirapatkan | kakitangan, olahraga, tandatangan, setiausaha, jawatankuasa, matahari, tanggungjawab, warganegara |
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
1.4Menulis: terapi seni melalui lukisan (ms. 6–7)
| Soalan | Maklumat daripada bahan |
|---|---|
| Tujuan | Menambah baik dan mengekalkan kesihatan mental; membantu individu mengenal pasti fikiran dan perasaan melalui lukisan |
| Untuk siapa? | Sesiapa sahaja; paling sesuai untuk orang yang tidak mampu menyatakan sesuatu secara verbal |
| Bagaimana? | Lukisan dianalisis dari segi warna, garis, bentuk dan sebagainya. Tiga jenis lukisan: potret diri, lukisan bebas / spontan dan lukisan keluarga |
| Boleh dilakukan sendiri? | Boleh untuk mengurangkan stres atau menenangkan diri; bimbingan pakar diperlukan jika ada masalah kesihatan mental |
| Perlu mahir melukis? | Tidak, kerana tujuannya bukan menghasilkan karya yang artistik |
Ms. 7 memaparkan Wan Jamila, remaja autisme yang berkomunikasi dan meluahkan emosi serta semangat patriotisme melalui lukisan (contohnya lukisan tentang petugas barisan hadapan semasa pandemik COVID-19).
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
1.5Bersih Itu Indah: dialog tentang kebersihan persekitaran (ms. 8–9)
Fandi, Mun Chew dan Durga Devi menemui sebuah bangunan terbengkalai di taman perumahan. Mereka membincangkan bahayanya dan bersetuju melaporkannya kepada Tuk Ketua Nazri.
| Isi perbincangan | Butiran |
|---|---|
| Masalah | Ular, tikus, lipas, lipan, kala jengking, nyamuk dan kelawar di bangunan terbengkalai |
| Bahaya kesihatan | Tikus membawa cirit-birit, leptospirosis dan hawar; najis kelawar menghasilkan kulat yang menyebabkan masalah pernafasan, lebih-lebih lagi kepada pesakit lelah, resdung dan penyakit kulit |
| Tindakan | Laporkan kepada ketua kampung supaya pihak berkenaan bertindak; beritahu pemilik bangunan; bertindak segera |
| Peribahasa | belukar sudah menjadi rimba: masalah kecil yang dibiarkan menjadi besar dan sukar diatasi |
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
1.6Kebersihan Jadi Amalan: cerpen dan sajak (ms. 10–11)
Cerpen “Petua Tuk Nan”
Naim tidak suka membersihkan bilik air. Dia teringat petua Tuk Nan, lalu mencuba. Tuk Nan datang dan mengajarnya petua lain.
| Bahan / masalah | Petua |
|---|---|
| Cermin kotor | Semburkan campuran separuh air dan separuh cuka; lap dengan kertas surat khabar |
| Jubin dan singki | Basahkan dengan cuka, taburkan serbuk penaik, biarkan lima minit, sental dengan berus, bilas |
| Mangkuk tandas | Taburkan serbuk penaik dan masukkan cuka, kemudian cuci seperti biasa; hilangkan kotoran dan bau |
| Pancuran mandi tersumbat | Gunakan cuka untuk membuang kotoran yang menyumbat |
| Unsur cerpen | Dalam “Petua Tuk Nan” |
|---|---|
| Watak | Naim (cucu, pada mulanya malas, kemudian mahu belajar); Tuk Nan (prihatin, pandai, mengikut perkembangan zaman) |
| Latar | Bilik air dan dapur di rumah Naim |
| Nilai | Kebersihan, rajin berusaha, menghormati orang tua, berkongsi ilmu |
| Pengajaran | Kita hendaklah menjaga kebersihan dan boleh menggunakan bahan semula jadi dan murah; ilmu boleh dicari melalui Internet |
Sajak “Menguak Kamar Kenangan” (Nimoiz T.Y.)
Seorang anak mengenang nasihat ibu (bonda): “bilik tidur ialah jantung diri”. Bilik yang kemas dan bersih memberikan emosi yang tenang dan fikiran sejahtera. Selepas ibunya tiada, nasihat itu sentiasa terpahat dalam ingatan.
| Unsur | Contoh |
|---|---|
| Tema | Kepentingan menjaga kebersihan dan kekemasan bilik tidur serta mengenang nasihat ibu |
| Majas / gaya bahasa | Metafora: “kamar ialah jantung diri”; personifikasi: “debu halus berpeluk erat”, “suria menerobos manja” |
| Nada | Syahdu, rindu dan insaf |
| Intonasi | Perlahan dan lembut; jeda pada akhir baris yang bermakna |
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
1.7Pemulihan, pengukuhan dan pengayaan (ms. 12–14)
Gerai Bersih Pilihan Hati (ms. 12)
Aktiviti mengisi tempat kosong dengan kata tunggal dan kata majmuk dalam teks tentang gerai Pak Sardi yang menjaga kebersihan: makanan tersusun, penutup lutsinar, pekerja memakai apron dan sarung tangan, tidak merokok atau mengunyah sirih, dan mengamalkan etika batuk yang betul.
Khasiat sayur (ms. 13)

Buku teks Bahasa Melayu Tingkatan 5, ms. 13.
Cegah Kanser (ms. 14)
| Fakta | Maklumat |
|---|---|
| Menurut WHO | Kanser ialah penyebab kematian kedua tertinggi di dunia; satu daripada enam kematian disebabkan kanser; 30% hingga 50% kanser dapat dicegah dengan gaya hidup sihat |
| Faktor risiko | Obesiti, kurang makan buah dan sayur, kurang bersenam, rokok / tembakau, alkohol |
| Kanser paling kerap di Malaysia (2012–2016) | Payudara 19%, kolorektal 13.5%, paru-paru 9.8% |
| Mengikut jantina | Lelaki: kolorektal 16.9%; perempuan: payudara 34.1% |
| Kes lewat dikesan (tahap tiga dan empat) | 58.7% (2001–2011) meningkat kepada 63.7% (2012–2016) |