Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan notesnota, unit 8

Ceria dan Sihat

Notes made with reference toNota dibuat dengan rujukan kepada TextbookBuku teks Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3 SK, Buku Teks (KSSR Semakan 2017), pageshalaman 47-52

What this chapter coversMatlamat bab ini

Saya boleh menerangkan dan bermain permainan tarik upih dan batak lampung dengan selamat (1.13.1, 2.13.1, 5.1.2, 5.4.2)
Saya boleh menerangkan cara bermain karom, termasuk cara mengira mata (1.13.2, 2.13.2)
Saya boleh menyatakan lapan langkah bermain batu seremban (1.13.2, 2.13.2)
Saya boleh menerangkan susunan dan pergerakan buah dam dan buah catur (1.13.2, 2.13.2, 5.2.1)

8.1Permainan tradisional: tarik upih dan batak lampung

Najmi dan rakan-rakan mengisi waktu senggang dengan enam permainan: tarik upih, batak lampung, karom, catur, dam dan batu seremban.

Permainan	Cara bermain
Tarik upih	Tarik upih kuat-kuat. Siapa sampai dahulu ialah pemenang.
Batak lampung	Tarik kayu kuat-kuat. Jika kayu terangkat, pemain itu kalah.

Batak lampung ialah permainan tradisional kaum Iban di Sarawak.

Keselamatan: pastikan kawasan permainan rata dan tiada objek tajam.

Cara bermain kedua-dua permainan ini boleh dicari dalam buku Siri Panduan Permainan Tradisional Kanak-kanak terbitan Dewan Bahasa dan Pustaka (Nota Guru, m.s. 48).

Semak diri: Dalam batak lampung, bilakah seorang pemain kalah?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Apabila dia terangkat semasa menarik kayu.

8.2Karom

Bahagian karom: papan karom, poket berjaring di empat penjuru, buah merah, buah hitam, buah kuning dan striker.

Papan karom dengan buah merah, hitam dan kuning di tengah, poket berjaring di penjuru dan striker — Cara menyusun buah karom.

Rajah daripada buku teks Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3 SK, m.s. 49.

Cara bermain

Susun buah karom di tengah-tengah papan.
Jentik striker untuk menyerakkan buah karom.
Jentik striker untuk memasukkan buah hitam atau kuning sehingga habis ke dalam poket berjaring.
Jentik striker untuk memasukkan buah merah ke poket berjaring.
Pemain yang berjaya memasukkan buah hitam atau kuning, dan buah merah terlebih dahulu ialah pemenang.

Kiraan mata

Buah	Mata
Hitam	1
Kuning	2
Merah	5

Contoh pengiraan

Seorang pemain memasukkan 3 buah hitam, 2 buah kuning dan 1 buah merah.

3 × 1 = 3 mata. 2 × 2 = 4 mata. 1 × 5 = 5 mata.

Jumlah = 3 + 4 + 5 = 12 mata.

Semak diri: Berapa mata diperoleh jika 4 buah kuning dimasukkan ke poket?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

4 × 2 = 8 mata.

8.3Batu seremban

Terdapat lapan langkah bermain batu seremban.

Langkah	Cara
1. Batu satu	Lambung satu batu. Kutip satu batu. Ulang sehingga habis semua batu.
2. Batu dua	Lambung satu batu. Kutip dua batu serentak. Sambut batu yang dilambung. Ulang sekali lagi.
3. Batu tiga	Lambung satu batu. Kutip tiga batu serentak. Kemudian, kutip satu batu.
4. Batu empat	Lambung satu batu. Kutip empat batu serentak. Sambut batu yang dilambung.
5. Batu lima	Lambung satu batu. Kutip empat batu. Lambung lagi satu batu, letak empat batu. Sambut satu batu.
6. Batu enam	Pegang dua batu. Lambung satu batu, sambil tukar batu dengan satu batu di lantai. Sambut batu yang dilambung.
7. Batu tujuh	Ambil dua batu. Lambung dua-dua batu serentak, sambil kutip satu batu. Sambut batu yang dilambung.
8. Timbang	Letak semua batu pada kekura tangan. Lambung dan tangkap batu itu. Mata dikira berdasarkan bilangan batu yang dapat ditangkap.

Dalam Timbang, semakin banyak batu yang berjaya ditangkap, semakin banyak mata.

Semak diri: Apakah nama langkah terakhir dan bagaimana mata dikira?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Timbang. Mata dikira berdasarkan bilangan batu yang dapat ditangkap.

8.4Dam dan catur

Dam

Buku teks menunjukkan empat rajah dam aji: susunan buah dam, pergerakan buah dam, pergerakan buah dam (makan) dan pergerakan buah dam (aji). Pada permulaan, setiap pemain mempunyai buah dalam tiga baris yang terdekat dengannya, empat buah setiap baris, iaitu 12 buah.

Empat rajah papan dam: susunan, pergerakan, makan dan aji — Dam aji: susunan dan pergerakan buah dam.

Rajah daripada buku teks Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3 SK, m.s. 51. Bilangan buah dibaca daripada rajah; buku tidak menulisnya dengan perkataan.

Catur

Buah catur: Raja (King), Menteri (Queen), Gajah (Bishop), Kuda (Knight), Tir/Benteng (Castle) dan Bidak (Pawn).

Buah	Arah pergerakan (daripada rajah)
Raja	Satu petak ke semua arah
Menteri	Ke semua arah: lurus dan pepenjuru
Gajah	Pepenjuru
Tir/Benteng	Lurus: ke hadapan, belakang dan sisi
Bidak	Ke hadapan
Kuda	Bentuk huruf L

Rajah arah pergerakan enam buah catur — Arah pergerakan buah catur.

Rajah daripada buku teks Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3 SK, m.s. 51. Buku hanya menunjukkan anak panah; huraian dalam jadual ini dibaca daripada rajah.

Semak diri: Buah catur yang manakah bergerak secara pepenjuru sahaja?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Gajah (Bishop).