Sihat dan bersih pilihanku
Matlamat bab ini
- Murid boleh meneliti isu dalam bahan, merumuskannya dengan jelas, kritis dan bernas menggunakan ayat gramatis, serta menghasilkan iklan tentang pendermaan organ dan tisu (1.8.1)
- Murid boleh membaca dan mengulas pandangan penulis secara rasional (2.3.5)
- Murid boleh mengenal pasti dan menggunakan ayat tunggal susunan biasa, ayat tunggal susunan songsang dan ayat majmuk yang betul mengikut konteks (5.3.3)
- Murid boleh menganalisis kesalahan bahasa dan kejituan idea dalam pelbagai teks (3.6.1)
- Murid boleh mengenal pasti jenis, kesesuaian soalan dan kesesuaian masa untuk mengemukakan soalan secara bertatasusila (1.5.1)
- Murid boleh mempersembahkan syair dan pantun dengan nada dan intonasi yang sesuai secara kreatif (4.4.2)
- Murid boleh mengolah maklumat daripada pelbagai bahan dalam bentuk grafik yang sesuai dan menarik (3.5.2)
Tema 14 membincangkan kesihatan dan kebersihan: pendermaan organ, mitos perubatan, penyakit bawaan vektor, bahaya habuk, pengurusan kemarahan, penjagaan kulit dan pencegahan denggi. Fokus bahasa: ayat tunggal susunan biasa dan songsang, ayat majmuk, kejituan idea dan soalan yang bertatasusila.
| Unit | Kemahiran | Bahan dalam buku teks | ms. |
|---|---|---|---|
| Ikrar Anda, Harapan Mereka | Mendengar dan bertutur (1.8.1) | Fakta dan prosedur pendermaan organ dan tisu | 190–191 |
| Mitos Perubatan | Membaca (2.3.5); tatabahasa (5.3.3) | “Tanyalah Doktor Anda” | 192–193 |
| Vektor Pembawa Penyakit | Menulis (3.6.1) | “Hindari Leptospirosis”; “Bahana Tikus” | 194–195 |
| Debu-debu di Udara | Bertutur (1.5.1); seni bahasa (4.4.2) | Situasi; pantun “Bahaya Habuk” | 196–197 |
| Marah, Jangan Engkau Marah | Menulis (3.5.2) | “Redakan Kemarahanmu”; “Mengurus Kemarahan Secara Bijaksana” | 198–199 |
| Wajah Dambaan Hati | Menulis (3.6.1) | “Cara Menjaga Kebersihan Kulit” | 200 |
| Cegah sebelum Parah | Menulis (3.5.2) | Situasi semasa denggi, zika dan chikungunya | 201 |
14.1Pendermaan organ dan tisu (ms. 190–191)

Buku teks Bahasa Melayu Tingkatan 4, ms. 190.
- Pesakit yang mati otak berpotensi menjadi penderma.
- Kes dirujuk kepada Pusat Sumber Transplan Nasional.
- Penilaian kesesuaian penderma.
- Sesi kaunseling dengan ahli keluarga.
- Keluarga memberi keizinan secara bertulis.
- Keizinan majistret dan polis bagi kes kemalangan, bunuh diri dan bunuh.
- Pasukan pakar digerakkan ke hospital penderma.
- Pembedahan dijalankan dengan penuh hormat.
- Organ dipindahkan kepada penerima di pusat transplantasi.
Isu yang dijelaskan (ms. 191)
| Persoalan | Jawapan dalam buku teks |
|---|---|
| Adakah organ diambil tanpa pengetahuan waris? | Tidak. Pengambilan hanya boleh dibuat setelah ada kebenaran bertulis daripada waris. |
| Pandangan agama | Islam mengharuskan pendermaan selepas seseorang meninggal dunia; Buddha, Kristian, Hindu dan Sikh menganggapnya amalan mulia. |
| Penderma yang masih hidup | Hanya sebahagian hati atau salah satu buah pinggang. |
| Adakah mayat dicacatkan? | Tidak; rupa dan tubuh mayat tidak terjejas dan pengebumian berjalan seperti biasa. |
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
14.2Mitos perubatan dan jenis ayat (ms. 192–193)
Ruangan “Tanyalah Doktor Anda” membetulkan salah faham masyarakat:
| Mitos | Fakta daripada doktor |
|---|---|
| Mandi malam menyebabkan paru-paru berair | Tiada bukti. Punca sebenar: kegagalan jantung, tuberkulosis atau masalah paru-paru. |
| Mengambil air tulang belakang tidak selamat | Prosedur tusuk lumbar selamat jika dilakukan oleh pegawai perubatan terlatih. |
| Makanan tambahan boleh menggantikan ubat | Tidak boleh; banyak produk tidak diuji menyeluruh dari segi keselamatan. |
| Sebiji parasetamol kekal lima tahun dalam badan | Hanya beberapa jam; diuraikan oleh hati dan disingkirkan melalui air kencing. |
Ayat tunggal dan ayat majmuk
| Jenis | Ciri | Contoh |
|---|---|---|
| Ayat tunggal susunan biasa | subjek mendahului predikat | Doktor menjawab soalan pembaca. |
| Ayat tunggal susunan songsang | predikat mendahului subjek (untuk penekanan) | Tidak benar pendapat sahabat saudara itu. (ms. 192) |
| Ayat majmuk gabungan | dua ayat dihubungkan dengan dan, atau, tetapi, lalu | Sabun tidak memudaratkan kulit tetapi penggunaan berlebihan menjadikan kulit kering. |
| Ayat majmuk pancangan | ayat kecil dipancangkan dalam ayat induk dengan yang, bahawa, kerana, jika | Sahabat saya berkata bahawa mandi malam boleh menyebabkan paru-paru berair. |
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
14.3Penyakit bawaan vektor dan kejituan idea (ms. 194–195)
Leptospirosis (penyakit kencing tikus) disebabkan oleh bakteria Leptospira; ia dikesan pada tahun 1886 oleh Adolph Weil. Bakteria itu hidup dalam buah pinggang hos seperti tikus, anjing, babi dan lembu, lalu disebarkan melalui air kencing yang mencemari tanah atau air. Manusia dijangkiti melalui kulit yang luka, mata, hidung atau makanan tercemar.
| Aspek | Butiran (ms. 194) |
|---|---|
| Simptom | demam panas, sakit kepala teruk, badan menggigil, sakit otot, muntah, kulit dan mata kuning, mata merah, sakit perut, cirit-birit, ruam |
| Komplikasi jika lewat dirawat | kerosakan buah pinggang, keradangan selaput otak, kegagalan hati, sesak nafas, pendarahan paru-paru |
Menganalisis cerpen “Bahana Tikus”
Jeevan demam selepas berkelah. Hilmi mengaitkan penyakit Jeevan dengan minuman tin dari kedai yang ada tikus; Hok Gie pula mengesyaki air sungai tercemar. Kedua-dua andaian ada kebenarannya, maka pengajarannya ialah mengambil berat tentang kebersihan persekitaran.Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
14.4Habuk, soalan bertatasusila dan pantun berkait (ms. 196–197)
Situasi 1: Fariz demam dan batuk di pusat kesihatan, seorang mak cik bertanya kepadanya. Situasi 2: Syafiqah, penghidap asma, alah terhadap habuk dan rakan menziarahinya.
| Jenis soalan | Ciri | Contoh |
|---|---|---|
| Soalan tertutup | dijawab ya, tidak atau jawapan pendek | Adakah anda sudah makan ubat? |
| Soalan terbuka | memerlukan huraian | Bagaimanakah keadaan anda sejak semalam? |
- Pilih masa yang sesuai: jangan menyampuk, jangan bertanya ketika orang sedang sakit teruk atau sibuk.
- Gunakan bahasa sopan: Maafkan saya, boleh saya bertanya?
- Soalan peribadi yang menyinggung perasaan tidak wajar.
Pantun “Bahaya Habuk”
Pantun ini ialah pantun berkait: baris kedua dan keempat sesuatu rangkap diulang sebagai baris pertama dan ketiga rangkap berikutnya. Rima akhir ialah a, b, a, b dan maksudnya terkandung dalam dua baris terakhir rangkap penutup (bersih selalu jadi amalan; terhapus habuk penyakit hilang).
| Langkah mengurangkan habuk (ms. 197) |
|---|
| Letakkan alas kaki di luar dan di dalam rumah |
| Gunakan bidai dan sarung sofa yang mudah dibersihkan dengan kain |
| Bersihkan kipas sekurang-kurangnya dua minggu sekali |
| Gunakan barang perhiasan yang kurang memerangkap habuk |
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
14.5Mengurus kemarahan (ms. 198–199)
| Aspek | Isi |
|---|---|
| Faktor luaran | lingkungan sosial (suasana kerja, bebanan tugas, sikap rakan); alam sekitar (cuaca, bencana alam) |
| Faktor dalaman | sikap panas baran; tidak mampu mengawal diri menghadapi tekanan |
| Kesan fizikal | denyutan jantung dan tekanan darah meningkat; hormon adrenalina dan noradrenalina bertambah |
| Kesan sosial | bertindak agresif; perhubungan silaturahim terjejas |
Langkah mengawal marah
- Bertenang: tarik nafas dalam-dalam, kosongkan fikiran, lepaskan nafas perlahan-lahan.
- Kiraan satu hingga sepuluh sebelum bertindak balas.
- Membasuh muka atau mandi kerana air dingin menyejukkan saraf yang tegang.
- Ubah posisi: duduk jika berdiri, berbaring jika sukar dikawal; diam ketika sangat marah.
- Dengar dengan teliti dan jumpa kaunselor jika gagal mengawal diri.
Tunjuk jawapanSembunyi jawapan
14.6Penjagaan kulit dan pencegahan denggi (ms. 200–201)
Teks “Cara Menjaga Kebersihan Kulit” sengaja mengandungi kelemahan kejituan idea: ada perenggan yang isinya tidak menjurus kepada satu idea dan ada urutan idea yang tidak teratur. Pelajar perlu menandakan, kemudian menulis semula perenggan itu dengan mengasingkan isi (pelindung matahari, mandi dan sabun, pelembap, jerawat).
Situasi semasa denggi, zika dan chikungunya
| Penyakit | Pembawa | Gejala dalam teks |
|---|---|---|
| Denggi | nyamuk Aedes (virus) | demam panas, pening, sakit di belakang bola mata, sakit otot dan sendi, loya, ruam; denggi berdarah: mudah lebam, pendarahan |
| Chikungunya | nyamuk Aedes | pening, demam, keletihan, sakit sendi yang boleh berterusan berbulan-bulan |
| Zika | nyamuk Aedes | sakit belakang bola mata, muntah, cirit-birit, sakit perut; hilang sendiri |
Mengira peratus
Kes denggi minggu itu 1627 berbanding 1583 minggu sebelumnya. Peningkatan = (1627 − 1583) ÷ 1583 × 100 = 44 ÷ 1583 × 100 ≈ 2.8%, sama seperti dalam teks.