myUASARevision for UASAUlang kaji UASA
Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan notesnota, unit 2

Langkah Berirama

Notes made with reference toNota dibuat dengan rujukan kepada TextbookBuku teks Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3 SK, Buku Teks (KSSR Semakan 2017), pageshalaman 9-14

What this chapter coversMatlamat bab ini

  • Saya boleh melakukan langkah lurus step-close, schottische, polka dan grapevine mengikut tempo (1.4.1, 2.4.1)
  • Saya boleh menamakan langkah lurus berdasarkan urutan pergerakan kaki (1.4.1, 2.4.1, 5.2.1)
  • Saya boleh mereka cipta dan mempersembahkan rangkaian pergerakan langkah lurus mengikut tempo muzik (1.4.2, 2.4.2, 5.4.3)

Murid tahun tiga Sekolah Kebangsaan Semarak giat berlatih untuk persembahan Hari Guru. Mereka melakukan langkah lurus mengikut tempo muzik. Dalam unit ini kita belajar empat langkah lurus: step-close, schottische, polka dan grapevine. (Buku teks ms. 9-10)

2.1Ikut langkahku

Langkah step-close

  1. Berdiri tegak. Kaki rapat.
  2. Gerakkan kaki kanan.
  3. Rapatkan kaki kiri.
  4. Gerakkan kaki kiri.
  5. Rapatkan kaki kanan.
Langkah step-close dalam lima gambar
Langkah step-close.

Rajah daripada buku teks Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan Tahun 3 SK, ms. 10.

Langkah schottische

  1. Langkah kaki kiri ke hadapan.
  2. Langkah kaki kanan ke hadapan.
  3. Langkah kaki kiri ke hadapan.
  4. Hop kaki kanan.
Langkah schottische dalam empat gambar
Langkah schottische.

Rajah daripada buku teks, ms. 10.

Langkah polka

Langkah polka ialah gabungan mencongklang dua langkah. (ms. 11)
  1. Sedia.
  2. Mencongklang kaki kiri.
  3. Mencongklang kaki kanan.
  4. Rapatkan kaki.
Langkah polka dalam empat gambar
Langkah polka.

Rajah daripada buku teks, ms. 11.

Langkah grapevine

  1. Berdiri tegak.
  2. Silangkan kaki kanan ke depan.
  3. Berdiri tegak semula.
  4. Silangkan kaki kanan ke belakang.
  5. Berdiri tegak.
Langkah grapevine dalam lima gambar
Langkah grapevine.

Rajah daripada buku teks, ms. 11.

LangkahCiri yang disebut dalam buku
Step-closeGerakkan satu kaki, kemudian rapatkan kaki yang lain
SchottischeTiga langkah ke hadapan, kemudian hop kaki kanan
PolkaGabungan mencongklang dua langkah, kemudian rapatkan kaki
GrapevineSilangkan kaki kanan ke depan dan ke belakang

Semak diri: Apakah yang dilakukan pada langkah ke-4 schottische?

Tunjuk jawapan
Hop kaki kanan.

2.2Ikut gerakku: rangkaian pergerakan

Murid SK Semarak mencipta rangkaian pergerakan langkah lurus. Rangkaian itu mempunyai empat bahagian:

BahagianArahLangkah
1Bergerak ke hadapanPolka
2Bergerak ke kananStep-close
3UndurSchottische
4Bergerak ke kiriGrapevine

Jadual berdasarkan buku teks ms. 12-13.

Cipta sendiri: pilih langkah lurus yang sesuai mengikut tempo muzik yang didengar, cipta rangkaian dalam kumpulan atau secara individu, dan persembahkan di hadapan rakan-rakan. Murid juga boleh merakam persembahan kumpulan dan memuat naik ke laman sesawang yang sesuai (ms. 14).

Semak diri: Langkah apakah digunakan untuk bergerak ke kiri dalam rangkaian murid SK Semarak?

Tunjuk jawapan
Grapevine.