Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan questionssoalan, unit 7

NameNamaClassKelasDateTarikh

Pelajari asas akuatik

24 marksmarkah. Guna mod Latihan untuk menyemak setiap jawapan, atau mod Peperiksaan untuk menjawab semua soalan dahulu.

Bahagian A: soalan objektif

10 marksmarkah

Pilih satu jawapan yang paling tepat bagi setiap soalan.

QuestionSoalan 1

Dalam keadaan cemas di air, apakah yang perlu dilakukan oleh penyelamat?

Berenang laju tanpa alat bantuan
Bertenang dan bertindak pantas
Menjerit meminta tolong sahaja
Menunggu mangsa menyelamatkan diri

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Buku teks m.s. 48: kita perlu bertenang dan bertindak pantas dalam menangani situasi cemas di air.

For the teacherUntuk guru: RememberingMengingat, lowrendah difficultyaras lowrendah, standard 1.12.1

TextbookBuku teks p.ms. 48

QuestionSoalan 2

Mengapakah penggunaan alat bantuan throwing rescue perlu dipraktikkan?

Supaya alat menjadi lebih ringan
Supaya kita tidak panik semasa menyelamatkan mangsa
Supaya mangsa boleh berenang sendiri
Supaya tali tidak perlu digunakan

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Penggunaan alat bantuan throwing rescue dipraktikkan supaya kita tidak panik semasa melakukan aktiviti menyelamat.

For the teacherUntuk guru: RememberingMengingat, lowrendah difficultyaras lowrendah, standard 2.12.1

TextbookBuku teks p.ms. 48

QuestionSoalan 3

Apakah yang perlu dipastikan semasa menarik tali alat bantuan throwing rescue?

Tali dililit pada tangan
Tali bersilang pada badan
Tali tidak terbelit pada tangan atau bersilang pada badan
Tali dipegang di hujung sahaja oleh mangsa

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Pastikan tali yang ditarik tidak terbelit pada tangan atau bersilang pada badan.

For the teacherUntuk guru: UnderstandingMemahami, lowrendah difficultyaras lowrendah, standard 5.1.1

TextbookBuku teks p.ms. 48

QuestionSoalan 4

Antara berikut, yang manakah ciri alat bantuan yang sesuai untuk DIHULUR berbanding alat untuk dibaling?

Lebih berat dan bertali
Lebih panjang dan bertali
Lebih berat dan tidak bertali
Lebih ringan, tidak bertali dan pendek

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Buku teks m.s. 48: alat yang dihulur lebih ringan, tidak bertali dan pendek berbanding alat yang dibaling.

For the teacherUntuk guru: UnderstandingMemahami, mediumsederhana difficultyaras mediumsederhana, standard 2.12.1

TextbookBuku teks p.ms. 48

QuestionSoalan 5

Aksi tenggelam timbul di air dalam juga dikenali sebagai

bobbing
throwing rescue
kuak dada
pull buoy

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Aksi tenggelam timbul dikenali sebagai bobbing di air dalam.

For the teacherUntuk guru: RememberingMengingat, lowrendah difficultyaras lowrendah, standard 1.12.2

TextbookBuku teks p.ms. 49

QuestionSoalan 6

Dalam aksi bobbing, nafas dihembus melalui hidung atau mulut apabila

kepala berada di atas permukaan air
kepala berada di dalam air
kaki berada di tepi kolam
tangan berada di atas kepala

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Nafas diambil ketika kepala di atas permukaan air dan dihembus ketika kepala di dalam air.

For the teacherUntuk guru: UnderstandingMemahami, mediumsederhana difficultyaras mediumsederhana, standard 2.12.2

TextbookBuku teks p.ms. 49

QuestionSoalan 7

Apakah faedah melakukan bobbing di air dalam?

Meningkatkan keyakinan diri dan kemahiran aturan pernafasan
Membuat badan menjadi lebih berat
Menggantikan alat bantuan menyelamat
Mengurangkan keperluan bernafas

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Maklumat m.s. 49: bobbing dapat meningkatkan keyakinan diri dan kemahiran aturan pernafasan di dalam air dengan baik.

For the teacherUntuk guru: RememberingMengingat, lowrendah difficultyaras lowrendah, standard 5.3.2

TextbookBuku teks p.ms. 49

QuestionSoalan 8

Apakah alat yang digunakan untuk membantu murid berlatih aksi KAKI kuak dada?

Pull buoy
Pelampung bulat
Papan keribas
Tali

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Aksi kaki dilatih dengan memegang papan keribas. Pull buoy digunakan untuk aksi tangan (m.s. 50).

For the teacherUntuk guru: UnderstandingMemahami, mediumsederhana difficultyaras mediumsederhana, standard 1.13.1

TextbookBuku teks p.ms. 50

QuestionSoalan 9

Dalam fasa pemulihan aksi kaki kuak dada, apakah yang dilakukan pada kaki?

Kaki diluruskan dan dirapatkan
Lutut difleksikan dan kaki dibawa ke arah punggung
Kaki dihayun ke atas dan ke bawah berselang-seli
Kaki dikangkang di dasar kolam

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Fasa pemulihan kaki: dongakkan kepala dan tarik nafas, fleksikan lutut dan bawa kaki ke arah punggung, kemudian tendang ke belakang dengan tapak kaki ke luar.

For the teacherUntuk guru: ApplyingMengaplikasi, mediumsederhana difficultyaras mediumsederhana, standard 1.13.2

TextbookBuku teks p.ms. 50

QuestionSoalan 10

Apakah yang meluncurkan badan ke hadapan semasa berenang kuak dada?

Kepala yang sentiasa di dalam air
Menahan nafas sepanjang masa
Gerakan tangan sahaja
Koordinasi antara gerakan kaki dengan tangan

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Koordinasi antara gerakan kaki dengan tangan akan meluncurkan badan ke hadapan (m.s. 51).

For the teacherUntuk guru: UnderstandingMemahami, mediumsederhana difficultyaras mediumsederhana, standard 2.13.2

TextbookBuku teks p.ms. 51

Bahagian B: soalan berstruktur

14 marksmarkah

Jawab semua soalan.

QuestionSoalan 11

Bandingkan alat bantuan menyelamat untuk reaching rescue dengan throwing rescue.

[3 marksmarkah] Nyatakan tiga perbezaan alat bantuan yang sesuai untuk dihulur (reaching rescue) berbanding alat yang dibaling (throwing rescue).

Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Lebih ringan, tidak bertali dan lebih pendek. (Buku tidak mencetak jawapan; ini disimpulkan daripada perbandingan pada m.s. 48, Uji Minda soalan 1 m.s. 52.)

Alat untuk dihulur lebih ringan [1]1
Alat untuk dihulur tidak bertali [1]1
Alat untuk dihulur lebih pendek [1]1

Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.

For the teacherUntuk guru: UnderstandingMemahami, mediumsederhana difficultyaras mediumsederhana, standard 2.12.1

TextbookBuku teks p.ms. 48

QuestionSoalan 12

Nyatakan dua perkara yang perlu dipastikan semasa melakukan throwing rescue.

[2 marksmarkah] Dua perkara

You mark this one: open Show answerAnda tanda sendiri: buka Tunjuk jawapan

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Any 2 pointsMana-mana 2 isi

Tali yang ditarik tidak terbelit pada tangan atau bersilang pada badan [1]1
Kawasan aktiviti selamat [1]1
Alatan yang digunakan dalam keadaan baik [1]1
Alat bantuan dibaling sampai tepat ke sasaran [1]1

Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.

For the teacherUntuk guru: RememberingMengingat, lowrendah difficultyaras lowrendah, standard 5.1.1

TextbookBuku teks p.ms. 48

QuestionSoalan 13

Hamdan berlatih bobbing di air dalam.

[1 markmarkah] (a)Nyatakan bilakah dia menghembus nafas.

Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Ketika kepala berada di dalam air [1]1

Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markmarkah] (b)Nyatakan bilakah dia mengambil nafas.

Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Ketika kepala berada di atas permukaan air [1]1

Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markmarkah] (c)Nyatakan satu faedah bobbing.

You mark this one: open Show answerAnda tanda sendiri: buka Tunjuk jawapan

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Any 1 pointsMana-mana 1 isi

Meningkatkan keyakinan diri [1]1
Meningkatkan kemahiran aturan pernafasan di dalam air [1]1

Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.

For the teacherUntuk guru: UnderstandingMemahami, mediumsederhana difficultyaras mediumsederhana, standard 1.12.2

TextbookBuku teks p.ms. 49

QuestionSoalan 14

Aksi kuak dada mempunyai fasa pemulihan dan fasa geluncuran.

[2 marksmarkah] (a)Huraikan fasa geluncuran.

Auto-checked: type a short answerSemakan automatik: taip jawapan pendek

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Luruskan badan [1]1
Rapatkan tangan dan kaki [1]1

Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.

[2 marksmarkah] (b)Nyatakan dua langkah dalam fasa pemulihan aksi kaki.

You mark this one: open Show answerAnda tanda sendiri: buka Tunjuk jawapan

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Any 2 pointsMana-mana 2 isi

Dongakkan kepala dan tarik nafas [1]1
Fleksikan lutut dan bawa kaki ke arah punggung [1]1
Gerakkan tapak kaki ke luar dan lakukan tendangan ke belakang [1]1

Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.

For the teacherUntuk guru: ApplyingMengaplikasi, mediumsederhana difficultyaras mediumsederhana, standard 1.13.1

TextbookBuku teks p.ms. 50

QuestionSoalan 15

Semasa berenang kuak dada, seorang murid menendang kaki tetapi badannya tidak meluncur jauh ke hadapan.

[2 marksmarkah] Berdasarkan buku teks, apakah yang patut diperbaiki oleh murid itu pada gerakan tangan dan kakinya?

You mark this one: open Show answerAnda tanda sendiri: buka Tunjuk jawapan

Show answerTunjuk jawapanHide answerSembunyi jawapan

Koordinasi kaki dengan tangan; luruskan tangan sejurus tendangan, kemudian kuak ke luar. (Disimpulkan daripada m.s. 51; buku tidak mencetak soalan ini.)

Selaraskan (koordinasi) gerakan kaki dengan gerakan tangan [1]1
Sejurus tendangan dibuat, luruskan tangan dan kuakkan ke luar [1]1

Tick each point you got.Tandakan setiap isi yang betul.

For the teacherUntuk guru: AnalysingMenganalisis, hightinggi difficultyaras hightinggi, standard 2.13.2

TextbookBuku teks p.ms. 51

Back to notesKembali ke nota Unit 8 questionssoalan Model papersKertas model