Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan soalan, unit 1

NamaKelasTarikh

Pergerakan berirama (Tarian Bhangra, Tarian Farapeirra)

45 markah. Guna mod Latihan untuk menyemak setiap jawapan, atau mod Peperiksaan untuk menjawab semua soalan dahulu.

Bahagian A: soalan objektif

10 markah

Pilih satu jawapan yang paling tepat bagi setiap soalan.

Soalan 1

Tarian Bhangra berasal dari

Punjab, India
Melaka, Malaysia
Lisbon, Portugal
Guangdong, China

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Bhangra berasal dari Punjab, India, dan ditarikan dalam komuniti Sikh (ms. 4). Farapeirra pula dikaitkan dengan masyarakat Portugis di Melaka.

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 1.1.1

Buku teks ms. 4

Soalan 2

Tarian Farapeirra ialah tarian tradisional masyarakat berketurunan Portugis di negeri

Johor
Selangor
Melaka
Kelantan

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Farapeirra ialah tarian tradisional masyarakat berketurunan Portugis di Melaka (ms. 7).

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 1.1.3

Buku teks ms. 7

Soalan 3

Instrumen utama yang mengiringi tarian Bhangra ialah

tabla dan bongo
rebana dan biola
gitar dan seruling
dhol besar dan dhol kecil

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Dhol (gendang besar dan kecil) ialah instrumen utama Bhangra (ms. 6).

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 1.1.1

Buku teks ms. 6

Soalan 4

Antara berikut, yang manakah mengiringi tarian Farapeirra?

Gitar, tamborin dan akordion
Dhol, khunda dan chika
Gong, gendang dan serunai
Kompang, rebana dan gambus

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Farapeirra diiringi gitar, tamborin dan akordion (ms. 7). Dhol, khunda dan chika berkaitan dengan Bhangra.

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 1.1.3

Buku teks ms. 7

Soalan 5

Mengapakah rentak perlahan digunakan dalam tarian Bhangra?

Untuk meningkatkan KNL ke 80% KNM
Untuk memanaskan badan dan pemulihan selepas tarian
Untuk menggantikan pergerakan lokomotor
Untuk mengurangkan kerjasama dalam kumpulan

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Rentak perlahan menurunkan KNL ke 30% KNM dan sesuai untuk memanaskan badan serta pemulihan (ms. 4).

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 1.1.1

Buku teks ms. 4

Soalan 6

Gambar 1 menunjukkan satu kemahiran asas tarian Bhangra. Apakah nama kemahiran itu?

Seorang penari Bhangra dalam dua pose: tangan diangkat, kaki diangkat dan badan memutar ke kiri dan ke kanan — Gambar 1

Punjab
Single Chaffa
Single Dhammal
Dhammal Snaps

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Single Dhammal: jari telunjuk menyentuh ibu jari (angka tiga), kaki diangkat kira-kira 90° dan bahu bergerak (ms. 4).

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 2.1.1

Buku teks ms. 4

Soalan 7

Dalam kemahiran Single Chaffa, genggaman tangan dibuka seperti

memetik jari
menabur dan melempar benih tanaman
mengibas skirt
menepuk tangan

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Single Chaffa menyerupai menabur dan melempar benih, sesuai dengan asal Bhangra sebagai tarian pesta menuai (ms. 5).

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 2.1.1

Buku teks ms. 5

Soalan 8

Kadar Nadi Maksimum (KNM) seorang murid ialah 200 denyutan seminit. Berapakah julat KNL apabila dia menari Bhangra dengan rentak rancak?

60 denyutan seminit
100 hingga 120 denyutan seminit
140 hingga 160 denyutan seminit
180 hingga 200 denyutan seminit

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

70% × 200 = 140 dan 80% × 200 = 160 denyutan seminit (ms. 4).

Untuk guru: Mengaplikasi, aras sederhana, standard 1.1.1

Buku teks ms. 4

Soalan 9

Antara berikut, yang manakah benar tentang kemahiran Scallop?
I Pusingan lengkap 360°
II Lelaki berlutut dengan kaki kiri
III Perempuan mengibas skirt
IV Dilakukan dengan tangan memetik jari

I dan II sahaja
III dan IV sahaja
I, II dan III
I, II, III dan IV

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Scallop melibatkan pusingan 360°, lelaki berlutut dengan kaki kiri dan perempuan mengibas skirt. Memetik jari ialah Dhammal Snaps (ms. 8).

Untuk guru: Memahami, aras sederhana, standard 1.1.3

Buku teks ms. 8

Soalan 10

Sebuah kumpulan hendak berlatih tarian Farapeirra di dewan sekolah yang penuh dengan kerusi. Apakah tindakan yang paling selamat?

Berlatih dengan berhati-hati di antara kerusi
Mengalihkan kerusi dan memastikan kawasan lapang, rata dan bebas objek
Hanya melakukan pusingan 360° di sudut dewan
Menari tanpa kasut sahaja

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Tarian mesti dilakukan di kawasan yang lapang, rata dan bebas daripada objek yang boleh menyebabkan kecederaan (ms. 8).

Untuk guru: Mengaplikasi, aras sederhana, standard 5.2.1

Buku teks ms. 8

Bahagian B: soalan berstruktur

29 markah

Jawab semua soalan.

Soalan 11

Nyatakan Ya atau Tidak bagi setiap pernyataan.

[1 markah] (a)Tarian Bhangra hanya menitikberatkan kemahiran lokomotor dan tiada kaitan dengan koordinasi serta irama muzik.

AYaBTidak

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Tidak

[1 markah] (b)Tarian Bhangra boleh membantu mengekalkan dan meningkatkan tahap kecergasan.

AYaBTidak

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

[1 markah] (c)Tarian Farapeirra tiada kaitan dengan perkembangan kemahiran berkomunikasi dan kognitif.

AYaBTidak

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Tidak

Tarian membantu kemahiran berfikir, emosi dan sosial (ms. 2).

[1 markah] (d)Tarian Farapeirra melibatkan pergerakan lokomotor dan koordinasi yang tinggi mengikut rentak muzik.

AYaBTidak

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 1.1.1

Buku teks ms. 10

Soalan 12

Tarian Bhangra diiringi muzik rakyat komuniti Sikh.

[1 markah] (a)Apakah asal tarian Bhangra sebelum menjadi persembahan sosial?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Tarian pesta menuai (di Punjab, India)1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (b)Nyatakan dua majlis yang mempersembahkan tarian Bhangra.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 2 isi

Perayaan Vasakhi1
Perkahwinan1
Majlis korporat1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (c)Apakah maksud Vasakhi?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Perayaan tahun baharu agama Sikh1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 1.1.1

Buku teks ms. 4

Soalan 13

KNM Hana ialah 190 denyutan seminit.

[2 markah] (a)Kira KNL minimum Hana apabila muzik Bhangra rancak dimainkan (70% KNM).

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

70% × 190 [1 mark]1
= 133 denyutan seminit [1 mark]1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (b)Kira KNL Hana semasa rentak perlahan (30% KNM).

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

30% × 190 [1 mark]1
= 57 denyutan seminit [1 mark]1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Mengaplikasi, aras sederhana, standard 1.1.1

Buku teks ms. 4

Soalan 14

Padankan penerangan dengan kemahiran asas tarian Bhangra yang betul.

[1 markah] (a)Lutut kanan fleksi kira-kira 45° dan kedua-dua tangan memetik jari.

ASingle DhammalBPunjabCSingle ChaffaDDhammal Snaps

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Dhammal Snaps

[1 markah] (b)Kaki diturunkan berselang-seli secara menyilang hingga menyentuh lantai dengan pantas.

ASingle DhammalBPunjabCSingle ChaffaDDhammal Snaps

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Punjab

[1 markah] (c)Kaki dilunjurkan ke hadapan sambil genggaman dibuka seperti menabur benih.

ASingle DhammalBPunjabCSingle ChaffaDDhammal Snaps

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Single Chaffa

[1 markah] (d)Jari telunjuk menyentuh ibu jari dan bahu digerakkan ke atas dan ke bawah.

ASingle DhammalBPunjabCSingle ChaffaDDhammal Snaps

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Single Dhammal

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 2.1.1

Buku teks ms. 5

Soalan 15

Tarian Farapeirra ditarikan oleh pasangan lelaki dan perempuan berkostum khas.

[2 markah] (a)Nyatakan dua alat muzik yang mengiringi tarian Farapeirra.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 2 isi

Gitar1
Tamborin1
Akordion1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (b)Huraikan pakaian penari lelaki dan penari perempuan.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Lelaki: waist-coat (Bolero), pinggang diikat kain merah panjang hingga paras paha1
Perempuan: gaun labuh, blouse berenda bermotif bunga atau berkilauan, skaf di kepala1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (c)Kemahiran manakah yang menggerakkan kedua-dua pergelangan tangan semasa pusingan lengkap 360° mengikut arah lawan jam?

AViraBBerskipCScallop

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Vira

Vira (Putaran) ialah pusingan 360° mengikut arah lawan jam sambil menggerakkan kedua-dua pergelangan tangan. Scallop juga berpusing 360° tetapi sambil mengibas skirt, manakala Berskip tidak berpusing (ms. 7-8).

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 1.1.3

Buku teks ms. 7

Soalan 16

Gambar 2 menunjukkan kemahiran Scallop dalam tarian Farapeirra.

Tiga langkah Scallop: skirt dikembangkan, pusingan 360 darjah, lelaki berlutut dan menepuk tangan — Gambar 2

[1 markah] (a)Nyatakan pergerakan penari perempuan pada langkah 1.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Memegang dan mengembangkan skirt1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (b)Pada langkah 3, apakah dilakukan oleh penari lelaki?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Berlutut dengan kaki kiri [1 mark]1
sambil menepuk tangan [1 mark]1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (c)Nyatakan satu langkah keselamatan semasa melakukan tarian ini.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 1 isi

Menari di kawasan yang lapang, rata dan bebas daripada objek1
Memastikan kawasan tidak menghalang pusingan penari1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 1.1.3

Buku teks ms. 8

Soalan 17

Gambar 3 menunjukkan dua pasangan penari dalam dua tarian tradisional.

Kiri: pasangan berpakaian Punjabi merah dan putih dengan serban; kanan: pasangan berpakaian waist-coat dan gaun biru berenda — Gambar 3

[1 markah] (a)Pasangan di sebelah kiri menarikan tarian

ABhangraBFarapeirra

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Bhangra

Pakaian Punjabi dengan serban ialah ciri Bhangra, komuniti Sikh (ms. 4).

[1 markah] (b)Pasangan di sebelah kanan menarikan tarian

ABhangraBFarapeirra

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Farapeirra

Waist-coat dengan kain merah di pinggang (lelaki) dan gaun labuh berenda dengan skaf (perempuan) ialah kostum Farapeirra (ms. 8).

[2 markah] (c)Bandingkan satu persamaan dan satu perbezaan antara kedua-dua tarian.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Persamaan: ditarikan mengikut rentak muzik / meningkatkan kecergasan / ditarikan berpasangan atau berkumpulan / melatih koordinasi1
Perbezaan: Bhangra daripada komuniti Sikh (Punjab) dan Farapeirra daripada masyarakat Portugis di Melaka / muzik dan kostum berbeza1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Menganalisis, aras sederhana, standard 1.1.1

Buku teks ms. 10

Bahagian C: soalan respons terbuka

6 markah

Jawab soalan ini dengan lengkap.

Soalan 18

Kumpulan anda terdiri daripada enam orang murid. Anda diminta mereka cipta dan mempersembahkan tarian Bhangra atau Farapeirra mengikut muzik (Aktiviti PAK 21).

[3 markah] (a)Nyatakan tiga jenis pergerakan atau konsep yang mesti ada dalam persembahan.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Pergerakan lokomotor1
Pergerakan bukan lokomotor1
Konsep pergerakan1

Tandakan setiap isi yang betul.

[3 markah] (b)Terangkan bagaimana kumpulan anda boleh menunjukkan kerjasama dan keselamatan semasa latihan.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 3 isi

Membahagikan tugas / memilih muzik bersama-sama1
Bergerak seragam mengikut kiraan dan rentak1
Memberi komen dan maklum balas yang membina1
Memastikan kawasan lapang, rata dan bebas objek1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Mencipta, aras tinggi, standard 5.2.3

Buku teks ms. 9

Kembali ke nota Unit 2 soalan Kertas model