Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan soalan, unit 5

NamaKelasTarikh

Rekreasi dan kesenggangan

45 markah. Guna mod Latihan untuk menyemak setiap jawapan, atau mod Peperiksaan untuk menjawab semua soalan dahulu.

Bahagian A: soalan objektif

10 markah

Pilih satu jawapan yang paling tepat bagi setiap soalan.

Soalan 1

Dalam kaedah menghidupkan api dengan buluh, apakah fungsi buluh keras?

Penggesek
Alas
Pemegang api
Tempat menyimpan air

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Buluh keras dijadikan penggesek; buluh lembut yang dilubangkan menjadi alas (ms. 84).

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 1.8.1

Buku teks ms. 84

Soalan 2

Telur disalut dengan tanah sebelum dibakar. Apakah tujuannya?

Supaya telur lebih manis
Supaya telur tidak pecah
Supaya telur masak lebih lambat
Supaya api tidak menyala

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Telur disalut tebal dengan tanah bagi mengelakkan telur pecah semasa dibakar (ms. 85).

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 2.8.1

Buku teks ms. 85

Soalan 3

Roti lilit dimasak menggunakan kaedah

membakar
merebus
memanggang
mengukus

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Doh dililit pada ranting kayu dan dipanggang (ms. 86).

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 2.8.1

Buku teks ms. 86

Soalan 4

Antara berikut, yang manakah langkah keselamatan semasa merebus keledek dalam buluh?

Letakkan buluh terus di tengah api yang besar
Biarkan bara api menyala selepas memasak
Cari buluh tanpa memeriksa kawasan
Pastikan api tidak terlalu besar dan padamkan api selepas memasak

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Api yang terlalu besar membakar buluh, dan bara yang tidak dipadamkan mencetuskan kebakaran (ms. 87).

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 2.8.1

Buku teks ms. 87

Soalan 5

Berapakah bilangan pemain dalam permainan Pukul Golek?

Dua hingga empat orang
Empat orang sahaja
Enam hingga 12 orang
Lebih daripada 20 orang

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Pukul Golek dimainkan oleh sekurang-kurangnya enam hingga 12 orang (ms. 88).

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 1.8.2

Buku teks ms. 88

Soalan 6

Murid yang manakah tidak digalakkan bermain Pukul Golek tanpa ubah suai?

Murid yang mengalami sakit pinggang
Murid yang tinggi
Murid yang pandai berlari
Murid yang baru makan

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Permainan memerlukan pemain membongkok; murid sakit pinggang atau slip disc tidak digalakkan bermain atau perlu ubah suai (ms. 89).

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 1.8.2

Buku teks ms. 89

Soalan 7

Apakah yang berlaku jika pemain Hoki Terbang menolak lawan dengan sengaja?

Pemain digantikan
Permainan dihentikan
Pasukan mendapat mata
Gelung berpindah kepada pihak lawan

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Tindakan itu menyalahi peraturan dan gelung akan berpindah ke pihak lawan (ms. 95).

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 1.8.3

Buku teks ms. 95

Soalan 8

Nilai murni yang dapat dibentuk melalui permainan Usung Balak ialah

bekerjasama, toleransi dan tolong-menolong
bersaing dan tidak peduli
bergantung pada seorang pemain
mementingkan diri sendiri

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Usung Balak membentuk nilai bekerjasama, toleransi dan tolong-menolong (ms. 96).

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 5.3.1

Buku teks ms. 96

Soalan 9

Dalam Usung Balak Berhalangan, sebuah pasukan melepasi semua halangan tetapi balak mengenai tiang halangan. Apakah akibatnya?

Pasukan tersingkir serta-merta
Pasukan dikenakan penalti
Pasukan menang kerana melepasi semua halangan
Pasukan mengulang dari awal tanpa penalti

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Penalti dikenakan jika anggota badan atau balak terkena halangan. Tersingkir hanya jika balak terlepas (ms. 98-99).

Untuk guru: Mengaplikasi, aras sederhana, standard 5.3.1

Buku teks ms. 99

Soalan 10

Pasukan memerlukan perkara berikut untuk berjaya dalam ikhtiar hidup, permainan bola kecergasan, Hoki Terbang dan Usung Balak, kecuali

strategi
kerjasama
daya tahan
statistik

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Strategi, kerjasama dan daya tahan diperlukan; statistik bukan keperluan aktiviti ini (ms. 101).

Untuk guru: Menganalisis, aras sederhana, standard 5.1.1

Buku teks ms. 101

Bahagian B: soalan berstruktur

35 markah

Jawab semua soalan.

Soalan 11

Padankan kaedah memasak primitif dengan makanan yang dimasak.

[1 markah] (a)Membakar

ATelur dalam tanahBRoti lilitCKeledek dalam buluh

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Telur dalam tanah

[1 markah] (b)Memanggang

ATelur dalam tanahBRoti lilitCKeledek dalam buluh

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Roti lilit

[1 markah] (c)Merebus

ATelur dalam tanahBRoti lilitCKeledek dalam buluh

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Keledek dalam buluh

Untuk guru: Mengingat, aras rendah, standard 2.8.1

Buku teks ms. 85

Soalan 12

Gambar 1 menunjukkan proses menghidupkan api dengan buluh.

Lima langkah menghidupkan api dengan buluh — Gambar 1

[1 markah] (a)Nyatakan bahan yang terbakar dan mengeluarkan api pada langkah 5.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Habuk buluh1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (b)Terangkan bagaimana haba terhasil pada langkah 4.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Buluh keras digesek berterusan pada buluh lembut1
Geseran menghasilkan haba, kemudian asap dan bara api1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (c)Apakah fungsi daun dan ranting kering?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Memastikan api terus menyala untuk memasak1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 1.8.1

Buku teks ms. 84

Soalan 13

Sekumpulan murid merebus keledek menggunakan buluh di tepi hutan.

[2 markah] (a)Nyatakan dua langkah keselamatan semasa mencari buluh dan memasak.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 2 isi

Pastikan kawasan selamat kerana haiwan berbisa berada di perdu buluh1
Pastikan peralatan selamat dan bersih1
Pastikan api tidak terlalu besar1
Padamkan api selepas memasak1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (b)Mengapakah api mesti dipadamkan selepas memasak?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Bara api mudah mencetuskan kebakaran terutama ketika cuaca panas dan kering1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (c)Nyatakan satu amalan menjaga kelestarian alam.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 1 isi

Menggunakan sumber semula jadi secara berhemah1
Menguruskan sisa makanan dan meninggalkan kawasan bersih1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Mengaplikasi, aras rendah, standard 2.8.1

Buku teks ms. 87

Soalan 14

Murid bermain Pukul Golek menggunakan bola kecergasan.

[2 markah] (a)Huraikan cara bola dipukul dalam permainan ini.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Membongkok dengan kaki dibuka luas dan tapak tangan digenggam1
Menghayun kedua-dua tangan melalui celah kaki ke hadapan untuk memukul bola1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (b)Bagaimanakah seorang pemain disingkirkan?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Gagal menerima dan memukul bola yang diterima1
Keluar dari kawasan permainan1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Memahami, aras rendah, standard 1.8.2

Buku teks ms. 88

Soalan 15

Bandingkan permainan Pukul Golek dengan Bola Lantunan.

[1 markah] (a)Permainan manakah dimainkan oleh empat orang pemain berpasangan?

APukul GolekBBola Lantunan

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Bola Lantunan

[1 markah] (b)Permainan manakah dimainkan dalam bulatan besar?

APukul GolekBBola Lantunan

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Pukul Golek

[1 markah] (c)Mengapakah Bola Lantunan tidak digalakkan selepas hujan?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Gelanggang basah membahayakan keselamatan pemain1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (d)Cadangkan satu variasi bagi Bola Lantunan.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 1 isi

Ubah suai saiz gelanggang1
Ubah suai pemain1
Ubah suai bola kecergasan1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Menganalisis, aras sederhana, standard 1.8.2

Buku teks ms. 90

Soalan 16

Pasukan A dan Pasukan B bermain Hoki Terbang.

[1 markah] (a)Apakah yang digunakan oleh penjaga gol untuk menerima gelung?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Kayu hoki1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (b)Nyatakan dua peraturan permainan Hoki Terbang.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 2 isi

Dilarang menolak atau menghalang lawan dengan sengaja1
Hanya penjaga gol boleh masuk kawasan gol1
Tidak boleh berlari atau berjalan semasa memegang gelung1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (c)Apakah yang boleh digunakan jika tiada kayu hoki?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Batang kayu yang bersesuaian1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (d)Cadangkan satu strategi bertahan pasukan anda.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 1 isi

Membuat barisan di hadapan kawasan gol1
Mengawal pemain lawan supaya tidak menjaring1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Mengaplikasi, aras rendah, standard 1.8.3

Buku teks ms. 94

Soalan 17

Rajah 1 menunjukkan susunan gelanggang Usung Balak. Tiga pasukan bertanding pada masa yang sama.

Tiga lorong A, B dan C dari garisan permulaan ke kon dan berpatah balik — Rajah 1

[2 markah] (a)Nyatakan dua peraturan Usung Balak.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 2 isi

Setiap pasukan bermula di garisan permulaan1
Balak mesti dipikul kemas, jika terlepas pasukan tersingkir1
Bilangan peserta pasukan sama1
Pasukan yang sampai dahulu ke garisan penamat menang1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (b)Mengapakah langkah semua ahli pasukan mesti seragam?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Supaya balak seimbang dan tidak terlepas1
Pergerakan pasukan lebih pantas dan teratur kerana kerjasama1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (c)Pada pendapat anda, apakah strategi untuk mempercepat masa larian pasukan?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 2 isi

Menyusun pemain mengikut ketinggian yang hampir sama supaya balak seimbang1
Memberi isyarat langkah serentak1
Berlatih sebelum pertandingan1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Menganalisis, aras sederhana, standard 5.3.1

Buku teks ms. 98

Soalan 18

Selepas aktiviti ikhtiar hidup, cikgu meminta murid menerangkan nilai murni yang diamalkan.

[2 markah] (a)Nyatakan dua nilai murni yang perlu diamalkan semasa menyalakan api dan memasak.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 2 isi

Bertanggungjawab / menjaga keselamatan1
Bekerjasama1
Menjaga kebersihan dan alam sekitar1
Berhemah menggunakan sumber1

Tandakan setiap isi yang betul.

[1 markah] (b)Berikan satu contoh perlakuan bagi salah satu nilai itu.

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Mana-mana 1 isi

Memadamkan api selepas memasak (bertanggungjawab)1
Membuang sisa makanan dengan sempurna (kebersihan)1

Tandakan setiap isi yang betul.

[2 markah] (c)Pada pendapat anda, mengapakah murid perlu mempelajari kemahiran ikhtiar hidup?

Tunjuk jawapanSembunyi jawapan

Berguna apabila berada dalam situasi tiada sumber untuk menghidupkan api1
Membina keyakinan, kerjasama dan tanggungjawab kendiri1

Tandakan setiap isi yang betul.

Untuk guru: Menilai, aras tinggi, standard 5.1

Buku teks ms. 101

Kembali ke nota Unit 6 soalan Kertas model